今朝は、いつもより早く起きた。 生きる・・。そんな掛け声をかけなくてはならないほど もう、うつ状態がそれなりに長くなっている。 朝の食事は、トーストと目玉焼き それにコーヒー。 外は曇り空。 生きるエネルギーが必要だから 食事は少し多めでも食べる…